De effecten van Basisoefening 1
Basisoefening 1 beoefenen levert veel positieve en belangrijke positieve effecten op.
Mensen voelen zich, als ze Basisoefening 1 doen, zowel lichamelijk als geestelijk duidelijk beter. Ze gaan daarnaast ook gemakkelijker en sneller door ontwikkelingen.
Door Basisoefening 1 wordt je spijsvertering die zo essentieel voor je gezondheid is, beter.
Uniek van Basisoefening 1 is dat specifieke vastgezette gevoelens in je lichaam opgelost worden. Er is geen andere behandeling of bewegingsoefening die daartoe in staat is.
Beter voelen
Mensen voelen zich door Basisoefening 1 duidelijk beter in hun vel zitten.
Dit wordt onder andere als volgt aangegeven:
- mensen voelen zich energieker, emotioneel stabieler en steviger
- meer in het hier en nu
- diverse lichamelijke klachten lossen zich op
- innerlijke spanningen lossen zich op
- gemakkelijker en sneller door ontwikkelingen gaan
- mensen voelen zich en zijn ook krachtiger
- beter slapen, gemakkelijker inslapen en beter doorslapen
Lees meer: Ervaringen met Basisoefening 1
Verbeterde spijsvertering
Basisoefening 1 werkt stimulerend op de darmperistaltiek, de ritmische bewegingen die de darm maakt om het spijsverteringsproces optimaal te laten verlopen.
Door de werking van Basisoefening 1 wordt de darmperistaltiek van jouw darmen 50% effectiever.
Hierdoor verbetert de spijsvertering en worden eventuele giftige stoffen sneller uitgescheiden.
De stoelgang wordt daardoor gemakkelijker en de ontlasting beter.
Vastgezette gevoelens
Basisoefening 1 maakt gevoelens los die je ooit - tijdens dit leven - onbewust hebt vastgezet in je systeem.
Het gaat daarbij altijd om gevoelens uit dit leven waar je niet goed mee om kon gaan, omdat ze oude trauma's uit vorige levens kunnen aanraken.
Uit angst voor die oude gevoelens uit vorige levens, heb je onbewust de gevoelens uit dit leven, die jou aan die oude trauma's deed denken, vastgezet in je systeem.
Alleen Basisoefening 1 is in staat om dit soort vastgezette gevoelens in je lichaam los te maken.
Er is geen andere oefening of behandeling die daar ook toe in staat is.
Zonder Basisoefening 1 blijven deze gevoelens dus vastgezet in jouw systeem en vormen zij een ballast voor jou.
80% wordt onbewust verwerkt
Door de bewegingen van Basisoefening 1 komen de gevoelens die in jouw lichaam zijn vastgezet, los uit jouw systeem.
80% van deze loskomende gevoelens wordt - zonder dat je daar bewust van bent - door jouw systeem verwerkt.
Je voelt dus lang niet alles bewust van wat er door de bewegingen in jouw systeem loskomt.
De oefening kan dus heel fijn en vitaliserend voelen, terwijl er tegelijkertijd veel vastgezette gevoelens loskomen.
Mocht er tijdens de bewegingen van Basisoefening 1 geen verdriet of een ander onverwerkt gevoel omhoogkomen, dan wil dat dus niet zeggen dat je de oefening niet goed zou doen.
Gewoon genieten van Basisoefening 1 mag dus :~)